年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
杜穎珊 施焯日
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
梁思浩 黄紫恩 黄耀英 彭翔翎 陈雅伦 罗泳娴 钱小豪 夏志珍 关宝慧 袁凤瑛 叶韵怡 夏文汐 周美凤 盖鸣晖 汤之欣 黄滢仴 关秀媚 徐加晴 林盛斌 易烊枫燧 谢雪心 蔡菀庭 玛利亚
黄紫恩 Jojo Wong 吴兆麟 胡敏芝 麦惠琪 文颂男
黄紫恩 邱慧雯
邵珮诗 胡美贻 倪嘉雯 黄子桐 黄紫恩 谭凯琪 叶靖仪 何泳芍 陈若思 李尔晨 胡敏芝 伍韵婷 陈欣茵 吴兆麟 廖慧仪 施焯日 涂毓麟 冯子亮 刘若宝 黄嘉雯 方力申
赵文浩＆苏鑫
谭淳兮&梁赵楠&朱文浩
洪雨彤&张文浩
徐文聪＆刘雪帆
吳洛汶 呂靜文 杜颖珊 陳欣茵 鄧梓峰 王虹茵
祈积奇 胡敏芝 何泳芍 陈欣茵
郭伟亮 刘浩龙 陳欣茵 陈若思 黃紫恩
薛家燕 何广沛 林正峰
洪金宝 吴耀汉 冯淬帆 岑建勋 秦祥林 钟楚红 成龙 叶童 林正英 夏文汐 太保 元彪 李赛凤 午马
张学友 张坚庭 李丽珍 林正英 董玮 惠天赐 程东
洪金宝 刘家荣 火星 梁家仁 石天 麦嘉 林正英 元彪
林盛斌 叶蒨文 李芷晴 罗毓仪 关嘉敏 梁敏巧 江美仪 森美 戴祖仪 姜卓文 黄键丰 周嘉全 曾展望
吴若希 火火 曾展望
吴若希 火火 曾展望 黄子桐 梁荺苓 叶靖仪 吴文懿 李龙基 赖慰玲 李蕴 罗泳娴
涂毓麟 曾展望 阮遇 宋宛颖 黄新淳 程晓玥
黄庭锋 孔德賢 林正峰 劉頌鵬 吳天佑 吴幸美 谭玉瑛
黄家驹 黄家强 黄贯中 叶世荣
李尔晨 伍倩彤
黎诺懿 袁文杰 李佳芯 张颕康 余德丞 朱千雪 杨明 陈炜 洪永城
苏永康 谭耀文 刘浩龙 泳儿 吴浩康 胡鸿钧 钟舒漫 张卫健 梁汉文 许志安 赵增熹 陈洁灵 谷娅溦 森美 舒文 陈奂仁 郭伟亮 姚焯菲 周恩恩 韦绮姗 谭永浩 陈懿德 戴祖仪 布志纶 冼靖峰 黄妍 林奕匡 王灏儿 糖妹 庄锭欣 小肥 吴业坤
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 古卓文 曾志伟
郑诗君 谢嘉怡 黄紫恩 胡敏芝
未知
邵佩诗 梁凯晴
徐乃麟 张文绮 林莎
陈炜 黎诺懿 曹永廉 游嘉欣 陈嘉慧
胡蓓蔚 姚子羚 冼靖峰 麦长青 钟镇涛
玉兔 金渲 纪欣伶 纪欣妤 张雅惟 金莎
演员：黄家驹 黄家强 黄贯中 叶世荣
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演员：李尔晨 伍倩彤
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演员：黎诺懿 袁文杰 李佳芯 张颕康 余德丞 朱千雪 杨明 陈炜 洪永城
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