年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
杜穎珊 施焯日
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
梁思浩 黄紫恩 黄耀英 彭翔翎 陈雅伦 罗泳娴 钱小豪 夏志珍 关宝慧 袁凤瑛 叶韵怡 夏文汐 周美凤 盖鸣晖 汤之欣 黄滢仴 关秀媚 徐加晴 林盛斌 易烊枫燧 谢雪心 蔡菀庭 玛利亚
黄紫恩 Jojo Wong 吴兆麟 胡敏芝 麦惠琪 文颂男
黄紫恩 邱慧雯
邵珮诗 胡美贻 倪嘉雯 黄子桐 黄紫恩 谭凯琪 叶靖仪 何泳芍 陈若思 李尔晨 胡敏芝 伍韵婷 陈欣茵 吴兆麟 廖慧仪 施焯日 涂毓麟 冯子亮 刘若宝 黄嘉雯 方力申
施骏喆 漆子美 马朋 吴甜甜 徐文宣 邓蔼欣
江美仪 周奕玮 袁文杰 邵初 邝洁楹 糖妹 黄美棋 冼靖峰 刘颖镟 罗毓仪 林子善 陈浚霆 萧正楠 王嘉慧 黄庭锋 何沛珈 江嘉敏 丁子朗 吴子冲 徐文浩 邵展鹏
吳洛汶 呂靜文 杜颖珊 陳欣茵 鄧梓峰 王虹茵
祈积奇 胡敏芝 何泳芍 陈欣茵
郭伟亮 刘浩龙 陳欣茵 陈若思 黃紫恩
林正英 午马 邹兆龙 陈佳君 岳虹 原森 叶荣祖
洪金宝 元彪 吴汉润 高丽虹 林正英 秦祥林 张国强 楼南光 袁和平 元奎 元华 夏志珍 仓田保昭 招文茵 狄威 陈龙 周比利 田俊 高飞 午马 黄锦燊 苗侨伟 钟发 汤镇业 莫少聪 戴志伟 何家劲 潘宏彬 林国斌 尹志强 李健生 小侯 钱嘉乐
元彪 林正英 陈勋奇 洪金宝 陈龙 钟发 狄威 钱月笙 午马
洪金宝 午马 麦嘉 石天 林正英 钟发 曾志伟 刘雅丽
林盛斌 叶蒨文 李芷晴 罗毓仪 关嘉敏 梁敏巧 江美仪 森美 戴祖仪 姜卓文 黄键丰 周嘉全 曾展望
吴若希 火火 曾展望
吴若希 火火 曾展望 黄子桐 梁荺苓 叶靖仪 吴文懿 李龙基 赖慰玲 李蕴 罗泳娴
涂毓麟 曾展望 阮遇 宋宛颖 黄新淳 程晓玥
黄庭锋 孔德賢 林正峰 劉頌鵬 吳天佑 吴幸美 谭玉瑛
炎明熹 曾比特 菊梓乔
郑裕玲 郑诗君 陆永 黄宗泽 陈豪 马德钟 余德丞
黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
李尚正 卢颂恩
梁芷珮
杨尚友 余逸思 陈欣妍 陈海宁 郭奕芯 谭凯伦 杨天宇 黃奕晨 林千渟 练美娟 莫竣名 吴保锜 余香凝 张建声 梁祖尧 汤骏业 何启华 郭嘉骏 梁业 江熚生 王颂茵 何颖璇 李靖筠 易健儿
袁學謙
G.LADYS 食螺丝
余迪伟 陈皓云 何居倬
陈敏之 高海宁 龚嘉欣 陈凯琳 黎诺懿 杨明 马贯东
黎芷珊
黎诺懿 陈敏之 萧秀香 萧正楠 区永权 黄亚保 伍仲衡 陈自瑶 黄翠如 祈积奇 何依婷 刘颖镟 何广沛 余思霆 郭子豪 蒋家旻 谭俊彦 戴祖仪 江嘉敏
演员：炎明熹 曾比特 菊梓乔
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演员：黎芷珊 张敬轩 王嘉尔 杨千嬅 钟镇涛 谭咏麟 陈友 叶智强 彭健新 苏志威 蔡一智 蔡一杰
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演员：郑裕玲 郑诗君 陆永 黄宗泽 陈豪 马德钟 余德丞
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