每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？
古天乐 吴彦祖 高圆圆 林雪 尹子维 李施嬅 贾晓晨
古天乐 雷宇扬 罗兰 黎耀祥 吴志雄 钱嘉乐 关宝慧 李蕙敏 吴毅将
古天乐 张智霖 郑嘉颖 宣萱 黄宗泽 谢天华 张继聪 叶晞月
古天乐 徐熙媛 张家辉 刘烨 樊少皇 龚蓓苾 张兆辉 陈诗慧 贝安琪 王祖蓝 陈家乐 洪卓立 谭竣浩
林家栋 陈静 关楚耀 潘灿良 孙耀威 郭伟亮 叶佩雯 江嘉敏 李幸倪 吴耀汉 张可颐 江海迦 麦家瑜 孙自佑 胡佳嬑 曾善美 陈伟雄 李凯贤 叶中月 孙晓慧 邵音音 陈少霞 周殷廷 谭玉瑛 蓝奕邦 陈嘉欣 刘亦宁 赵美琪 布志纶 周家怡 陆骏光 麦子乐 何泳雯 何华超
黄婉曼 倪嘉雯 黄嘉雯 伍倩彤 何泳芍 萧正楠
郑衍峰 何泳芍 曾文心 方力申 徐莉佳 李小鹏
张凯鑫 刘淳瑞 崔剑楠 于潇潇 刘贞 傅金秀 李凡杰 李君 杨大春 孙东
马国明 李施嬅 敖嘉年 林夏薇 陈国邦 曹永廉 李天翔 刘江 蒋志光 罗乐林 张国强 张慧雯 韩马利 陈自瑶 刘俐 黄子桓 梁证嘉 郑世豪 赵乐贤 李君妍 霍健邦 张智轩 罗浩铭 魏惠文 沈卓盈 李思欣 罗泳娴 高钧贤 曾航生 李家鼎 陈狄克 李海生 李冈龙 陈志健 张明伟 沈爱琳 黄得生 赵永洪 甄敏婷 王维德 李佳芯 余子明 黄柏文 叶志华 张汉斌 黄梓玮 孙慧雪 何君诚 周梓盈 郑咏谦 吴旷利 方绍聪 黄炜溏 卢峻峯 姚兵 钟志光 容天佑 王志康 李兴华 何伟业 何远东 陈荣峻 王致迪
黄智贤 黄智雯 郑诗君 黄心颖 黄子雄 樊亦敏 郭子豪 滕丽名 谭玉瑛 杨诗敏 陈自瑶 蒋家旻 鲁振顺 卢宛茵 袁文杰 陈秀珠 李国麟 郑健乐 陈狄克 张国强 张美妮 林韦辰 曾伟权 杨证桦 彭怀安 马蹄露 姚莹莹 李绮雯 余子明 李家声 麦嘉伦 徐玟晴 陈婉婷 利颖怡 邓永健 曾健明 卫志豪 曾慧云 冯秀华 莫家淦 谭永浩 郭千瑜 李忠希 易智远 陈嘉嘉 周丽欣 曹思诗 温家伟 关浩扬 李日升 陈华鑫 李君妍 范文雅 黄炜溏 余应彤 黄得生 林泳淘 曾航生 吴香伦
何广沛 陈晓华 吴业坤 曹永廉 林漪娸 Yvonne Lam 麦秋成 李成昌 黎燕珊 杨玉梅 郑启泰 于洋 甄采浠 李君妍 陈嘉辉 李启杰
陈奕迅 郭富城 郑希怡 许绍雄 王杰 黄品源 李修贤 詹瑞文 卓韵芝
蔡卓妍 钟欣潼 毛舜筠 郑伊健 禾子瑜 甄子丹 刘以达 卓韵芝 邓健泓 卢海鹏 许绍雄
张柏芝 陈奕迅 卢巧音 杨张新悦 区淑贞 卓韵芝 谢霆锋 冯德伦 郑中基
孙协志 王仁甫 许孟哲
未知
薛家燕 陈炜 何广沛 陈晓华 关枫馨 张彦博 何沛珈 林正峰 阮浩棕 徐荣
李尔晨 伍倩彤
林盛斌 萧正楠 张振朗 刘佩玥 王灏儿 高海宁 黄浩然 曹永廉 龚嘉欣 陈凯琳 黄心颖 陆永 郑诗君 洪永城 李家鼎 陈山聪 欧阳伟豪 陆浩明 王敏奕 胡定欣 李施嬅 何远东 伍允龙 王浩信 麦美恩 黄智雯 菊梓乔 胡鸿钧 陈展鹏 阮兆祥 吴若希 麦明诗 冯盈盈 倪晨曦 汤洛雯 卫兰 卫诗 吕慧仪 苏韵姿 单立文 金刚 梁竞徽 李佳芯 沈卓盈 胡琳 方中信 李灿森 唐文龙 苏丽珊 蔡思贝 赖慰玲 森美 陈豪 余德丞 黎诺懿 郑俊弘 何广沛 糖妹 朱晨丽 杨诗敏 邓佩仪 陈敏之 张秀文 陈奂仁 杨潮凯 谢东
黎诺懿 袁文杰 李佳芯 张颕康 余德丞 朱千雪 杨明 陈炜 洪永城
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 古卓文 曾志伟
郑诗君 谢嘉怡 黄紫恩 胡敏芝
邵佩诗 梁凯晴
麦美恩 何广沛 冯盈盈 郭子豪 彭慧中 方绍聪 罗毓仪 阮兆祥 丁子朗 游嘉欣 吴若希 黄庭锋 戴祖仪 孔德贤 郑衍峰 陈星妤 孙慧雪 黄婧灵 杨潮凯 林盛斌 谢东闵 林凯恩 曾淑雅 朱智贤 邝洁楹 何依婷 林颖彤 陆浩明 周志康 林秀怡 杨家宝 余德丞 许文轩 江嘉敏 吴业坤 文凯婷 蔡嘉欣 陈晓华 黄建东 杜颖珊
徐乃麟 张文绮 林莎
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演员：孙协志 王仁甫 许孟哲
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演员：薛家燕 陈炜 何广沛 陈晓华 关枫馨 张彦博 何沛珈 林正峰 阮浩棕 徐荣
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