郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
萧正楠 林夏薇 黎燕珊 欧瑞伟 张颕康 刘佩玥 林子善 韩马利 蒋家旻 刘江 杜燕歌 林秀怡 盖世宝 欧阳巧莹 曾慧云 郑恕峰 冯素波 杨证桦 杜大伟 黄建东 赵希洛 丁乐锶 陈狄克 余子明 刘天龙 苏丽明 炜烈 赵永洪 吴瑞庭 戴耀明 王卓淇 卢宛茵 陈嘉辉 潘芳芳 卫志豪 李豪 陈华鑫 陈伟琪 彭纪谚 吴沚默 何芷珊 朱斐斐 陈伟洪 李丽丽 阮政峰 杨家宝 钟志光 梁茵 卢峻峯 丘梓谦 程皓 易智远 董敬文 李冈龙 萧徽勇 张雪莹 陈靖云 黄文意 黄耀煌 张汉斌 黄嘉乐 白云 梁雯蔚 刘芷希
袁志博 高海诚 王季明珠 王希 陈靖康 郭岩 李大强
洪永城 陈展鹏 陈凯琳 傅嘉莉 邵美琪 黄智雯 陈山聪 姚子羚 杨明 朱璇 蒋志光 金刚 岳华 罗乐林 刘江 龚嘉欣 谢雪心 李成昌 姚嘉妮 乐瞳 陈志健 杨潮凯 黄嘉乐 陈嘉辉 李天翔 郑敬基 阮政峰 张智轩 郑耀轩 李嘉 李子奇 林敬刚 李伟健 丘梓谦 叶凯茵 余子明 陈荣峻 李日升 陈靖云 郭千瑜 曹思诗 萧丽芠 张雪莹 黄匡翘 罗天池 张彦博 谢可逸 关浩扬 袁镇业 李豪 阮儿 董敬文 李冈龙 布伟杰 乔宝宝 魏惠文 曾慧云 方绍聪 李绮雯 沈爱琳 李丽丽 夏竹欣 潘冠霖 陈狄克 陈勉良 陈婉婷
吕颂贤 潘志文 黄韵材 韦家雄 郑文霞 林祖辉 连晋 刘宗基 关伟伦 梁锦荣 陈东 黃麗梅 程文意 伍咏薇 炜烈 曾守明 吴曼丽 曾赞安 梁碧芝 冯国 邓浩光 吴毅将 吴廷烨 夏春秋 胡渭康 刘准 嘉俊 佘文炳 刘锡贤 杨嘉诺 冼灏英 张铮 卢希莱 陈靖允 鲍起静 黄树棠 甄志强 姜皓文 万斯敏 刘锦玲 严秋华 施明 庞秋雁 郭耀明 曾玮明 文颂娴 尹丽玉
黄宗泽 张艺上 王瑞昌 孙耀琦 梁冠华 易大千 包上恩
陈飞宇 庄达菲 林博洋 黄柏钧 易大千 尚新月 于翔 张浩蕾 蓝正龙 安唯绫
古天乐 莫文蔚 黄奕 印小天 陈西贝 梁大维 黎耀祥
印小天 杨业明 王子菲 范梦
曾毅 周奇 孙艺洲 柳岩 王玉雯 王迅 张智超 许吴彬 赵海燕 范明 吴军 蒋诗萌 张磊 李栋 雷淞然 董宝石 庞博 符龙飞 张一鸣 肖央 王太利 孟鹤堂 曹鹤阳 印小天 张晓谦 黄曦彦
卢力峰 染音若蔡 星潮 唐策 郭浩然 金船 范馨源 王辅平 江月 赵袭 朱祎 万纯 赵秋融 李沁纹 朱婧 林强 王聪 孙鹏 贺文潇 刘琮 路扬 李昊甲 薄棠 刘彦汐
陈奕迅 周励淇 王志文 秦海璐 黄浩然 关智斌 吴嘉龙
古天乐 周秀娜 刘冠廷 黄浩然 杨偲泳 张兆辉 黄诗棋 培永 蔡祥宇 关德辉
吕晓霖 王禛 王放 张皓然 马东延 张舒沦 常荻 丁文博 杜孙雨妤
袁昊 嘉泽 李哲豪 彭雅琦 孙熹之 张彤 徐百慧 张媛钰 曹明悦 薛卉葳 书亚信 杨智迪 苏宇航 马明宇 熊小小 訾纯子 张舒越 张梦茹
张舒妍 肖然心 白玉 关名扬 陈美霖 王希
孔雪儿 任豪 赵顺然 胡丹丹 管栎 陈紫函 孔连顺 赵品霖 刘美彤 何奉天 何明翰 王梓薇 郑舒环 李宗霖 林梦棋 马倩倩 苏梦芸 蒙恩 李思奇 乔骏达 郁子阳 祖怀 王薪茹
未知
郑筠芊
张子健 梁冠华 曲栅栅 苑冉 刘蕾 郑楠 钱雁秋 刘亚津 李羲儿 郑诚 苏皓 须乾 杨增元 王心圣 赵军凯
张晓谦 刘烨 王可 龚锐 叶剑飞 黄涓涓 周卫星 黄博斯 阳欣毅 王晓亚 连莲 苑逸伦 刘凯平 曹丹妮
吴希泽 姜之南 阳兵卓 徐轸轸
吴谨言 殷桃 何润东 左小青 刘敏涛 洪尧 章涛 张南 王秀竹 徐洁儿 欧阳佳 晨阳
魏天浩 喻钟黎 何子怡 潘珉永
演员：孔雪儿 任豪 赵顺然 胡丹丹 管栎 陈紫函 孔连顺 赵品霖 刘美彤 何奉天 何明翰 王梓薇 郑舒环 李宗霖 林梦棋 马倩倩 苏梦芸 蒙恩 李思奇 乔骏达 郁子阳 祖怀 王薪茹
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