余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
刘诗诗 霍建华 黄轩 李呈媛 袁文康 金晨 吴磊 何音 何晴 刘立伟 王星瀚 朱虹 于莎莎 王新民 王丽媛 张雷 张柏俊 邓立民 吕梁 方子春 顾艳 卢钲 张皓然 谭歆柔 李超 左金珠 马湘宜 易凝 胡冰卿 冯丽丽 徐晓璐 公方敏 常晋 李玮珽 彭豆豆 陈欣予 张逸杰 张籽沐 崔可法 屈刚 徐鹏凯 陆梅芳 曲哲明 韩振华 盛朗熙 陆媛媛 阳光 项瑾 金龙 周彦呈 姬晓飞 侯俊龙 于永海 李昱孚 楼芸昊 武泽锦熙 胡顺儿 夏子瑜 王豹
赵露思 陈伟霆 万鹏 唐晓天 管梓净 钟雅婷 王伊瑶 许亚军 温峥嵘 范世錡 冯晖 刘敏
敖子逸 余承恩 颜安 沙一汀 嵇嘉禾 范世錡
王敬轩 沈月 吴宇恒 范世錡 徐志胜 武艺
赵有亮 孙晓璞 李静莉 程硕 刘佼佼 赵子岳 刘钊 金萍 王志飞 袁霞 曹丁丁 凌元 陈肖依 谭天谦
宋琳 金雨锋 赵一麟
蒋胜男 胡博文 乔靖雯 薛泽源 祁昱文 焦娜 周熙航 张啸昂 于佳川 阮凌峰
李溪芮 孙泽源 林家川 张可盈 王海地
李溪芮 孙泽源 林家川 张可盈 周皓崎 翟声 张妍熙 张一杰 迟嘉 秦雪 车保罗
代乐乐 佟悦 董博文 吴玉华 信鹏 刘敏 闫妮 张笑语 王亮 尹泽源 吴明鸿
天心 马志翔 林羽葶 黄薇渟 涂善存 陈妤 方语昕 邱宇辰 安乙荞 唐振刚 汤志伟
王星越 向涵之 陈宥维 张南 何洛洛 张绍刚 冯晖 邵兵 杜玉明 保剑锋 牛超 侯长荣 修庆 孙之鸿 朱致灵 聂子皓 韩宇辰 林枫松 田重 侯传杲 任天野 卢勇 王岗 王建新 郭东文 李明 李超 林佑威 王策 杨子骅 汤镇业
罗晋 袁姗姗 沈梦辰 张子健 王奎荣 毛孩 李倩 范湉湉 石凉 罗二羊 刘交心 房子斌 周璞 荆浩 刘一莹 邬立朋 马亮 于恒 张阳阳 张喜前 伍宇娟 王思懿 郑颖娴 仉上明珠 陈瑾 墨阳 刘季 方晓莉 陈恒 程佳光 吕满超 张艺航 刘伟 李畅 张建国 段冉 苏欣 张世宏 冯伟 曹雷 石强 周杰 赵振廷
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
任达华 邱淑贞 尹扬明 苑琼丹 河国荣 谭淑梅 梁国伟 周国忠 蔡业信 翁世杰 吴志雄 林德成 霍瑞华
唐国强 黄子韬 力丸 武艺 许天奇
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 谢娜 唐国强 杨迪 于洋
李沛洋 李梓溪 马丁
朱主爱 于非凡 徐彬 沈家玉 黄嫊芳
未知
完颜洛绒 孙嘉琪 俞逸夫 范薇 张冠森 刘帅 杜程一诺 朱籽安
刘涛 林峯 芦芳生 柴碧云 张晨光 谭耀文 恬妞 徐嘉雯 白梓轩 倪虹洁 高宏亮 郭虹 林鹏 何翯 刘丹 于慧 黄烁文 柴鸥 戴笑盈 郁葱 唐菲 童苡萱 宝马
杨晨 曾怀毅 宋言之 代严战 赵振威 Lysenko Vladyslav 黄秀萱 李芝桦 宋亚平 渔民甲 渔民乙 猪猪 陈承力 董广志 郭琳浩 田旭 赵云龙 王立国 吴清琳 陈玉妹 梁汉平
杜雨露 任程伟 何琳 程煜 颜丙燕 赵淑珍 闫淑琴 刘利年 王兰英 王颢桦 彭博 刘威葳 牛力威 陆久栋 陈虹 郭柏松 陆树铭 高强 姚佐君 朱琛 史天庚 徐连顺 马一宁 张永丰 李峰 赵炳君 刘亘川 董亮 武海龙 赵洋
郭晋安 林文龙 袁伟豪 周柏豪 潘志文 周励淇 杨茜尧 钟嘉欣 林嘉华 胡枫 杨潮凯 汤洛雯 邓佩仪 张达伦 陈自瑶
张新童 艾泓辰 胡耕阁
演员：李沛洋 李梓溪 马丁
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