21天重养自己

• 主演： 李静罗海琼范湉湉于娜
• 类型：真人秀大陆综艺
• 导演：暂无 
• 状态：更新至20260708期
• 热度：1293 ℃
• 年份：2026
• 地区：中国大陆
• 语言：汉语普通话
• 更新：2026-07-08
• 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借