香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。
黄家驹 黄家强 黄贯中 叶世荣
李尔晨 伍倩彤
黎诺懿 袁文杰 李佳芯 张颕康 余德丞 朱千雪 杨明 陈炜 洪永城
苏永康 谭耀文 刘浩龙 泳儿 吴浩康 胡鸿钧 钟舒漫 张卫健 梁汉文 许志安 赵增熹 陈洁灵 谷娅溦 森美 舒文 陈奂仁 郭伟亮 姚焯菲 周恩恩 韦绮姗 谭永浩 陈懿德 戴祖仪 布志纶 冼靖峰 黄妍 林奕匡 王灏儿 糖妹 庄锭欣 小肥 吴业坤
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 古卓文 曾志伟
郑诗君 谢嘉怡 黄紫恩 胡敏芝
未知
邵佩诗 梁凯晴
徐乃麟 张文绮 林莎
陈炜 黎诺懿 曹永廉 游嘉欣 陈嘉慧
胡蓓蔚 姚子羚 冼靖峰 麦长青 钟镇涛
玉兔 金渲 纪欣伶 纪欣妤 张雅惟 金莎
演员：黄家驹 黄家强 黄贯中 叶世荣
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演员：李尔晨 伍倩彤
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演员：黎诺懿 袁文杰 李佳芯 张颕康 余德丞 朱千雪 杨明 陈炜 洪永城
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