主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，片中他们是一群悸动年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。
黄宥天 张月 李欣泽 傅杨杨 岳冬峰 张梦圆 李莉
黄宥天 朱丽岚 金玄雨 赵熠洋 廖茉汐 王荣宏
李菲儿 立威廉 黄宥明 李金铭 杜海涛 沈丹萍 鲍大志 张大礼 方清平 郭晓峰 李思博 来喜 董立范
徐小琴 孙蛟龙 袁祎一 任婉婧 黄宥米 张雨桐 王旭升 侯晓乐
胡子程 王倾 张冉怡 谢诗煜 管博文 余昊洋
李逸男 庄达菲 何泽远 王锐 郑妙 刘威龙 余昊洋 牟凤彬
范世錡 宋妍霏 肖顺尧 余昊洋 文苡帆 陈斯琪 徐然 徐言雨
蓉卓 牛子藩 杨廷东 边程 阿丽亚 朱研 姚卓君 李东霖 牛飘 王海地 沈瑶 余昊洋 马晓峰 孙宁 冯千 纵昕芸
宣言 子望 隋雨蒙 周浩东
温兆伦 子望
子望 余斯昌 王子清
温超 阎子滔 侯昕炜 王子清 子望 雷磊 令卓 李思贤 骆月瑶
王宇泽 秦鸣悦 贾子宸 曹蕴 闫锐 周历杰 段同舟 梁琛
陈星旭 李兰迪 陈牧驰 何宣林 周历杰 秦天宇 丹增晋美 戴蕥琪 白妤霏 王丽娜 曹博 蒋潇林 陈思澈 夏铭浩 胡然 苑冉
李逸男 天爱 周历杰 郑英辰 牟凤彬 杨旻咏 谢瑶 黄悦然 吕钊 刘昊源 王锐 余昊洋 李子峰 许鹏 黄麒麟儿
吴倩 张新成 周历杰 楚月 曹博 何宣林 魏天浩 韩玖诺 秦天宇 武大靖 仉上明珠
叮当 杨若兮 夏于乔 王冰 苏廷石 姬晨牧 方征 王思懿 郑凯南 李耕 李丹军 赵玲琪 曹海军 张澍 黄卫 秦一铭 张芮 王华 刚毅 周建涛 宫辉 何金龙 英琪 吴芃 张永生 张浩 马雪源 左金珠 黄怡 孙震 关思婷 萌萌 朱庆侠 王永辉 应红艳 杜连笑 徐声侠 戴江
王一鸣（小宝） 朱佳煜 张芮嘉 唐思捷 彭新智 王隽 胡家鑫 温嘉成 张咏娴
纪凌尘 鹤男 千喆 张芮侨 谢诗煜 王俊笔 仉上明珠
经超 余心恬 刘海宽 艾晓琪 邓炀 张雪 王欢 陈鹤 王心新 薛玲 刘浩强 杨骏 邱箫婵 孙硕 吾晟赫 罗兰 杜世海 余红君 冉易居 杨勇 宋韬 郭欣宜 赵凯 高绪东 东滨 安爻义 刘艺 李辉 沙兰亭 袁婷 杨子 贾宗超 彭千洋 张淼 于山川 唐吉 吴家慧 王俊 张馨月 潘国栋 钱飞宇 河山 吴越 袁大海 陈曦 李纪君 曹云 朱阳川 王卉卉 邹莹 沈冰 曾小花 张秋媛 黄伟 陈大兵 夏喆 张建国 靳杰 蔡业宝 黄青松
宝儿 李硕薰 申宥美 朴嘉熙 权宰胜 金恩英 唐米尔斯 裴珍映 赖冠霖 柳善皓 边贤民 权协 朴志训 韩宗延 李光贤 郑世云 张文福 安炯燮 李义雄 黄明昊 朱正廷 崔乘赫 周学年 金东贤 朴佑镇 李大辉 林煐岷 姜丹尼尔 金宰汉 尹智圣 朱抮玗 崔泰熊 孙东明 吕焕雄 李建旻 李建熙 崔栽佑 金相均 金用陈 成贤宇 金泰东 尹在灿 河旻浩 南允成 柳浩渊 崔熙守 金渊国 崔峻荣 金声利 徐晟赫 赵晋亨 朴圣雨 金东汉 张大贤 赵晟彧 李有镇 金撰率 崔贺惇 丁重智 金叡显 赵时显 邕圣祐 李智汉 金泰旼
朱亚文 刘思伟 宋昊林 侯耀华
叶思浵
游乐儿 陈炳强 杨曼玉 陶醉 叶思浵 李思雯 陈宇星 郑惠馨
王蕴凡 郭依林 叶思浵
罗欢 杨鹃企 邹存晓
张丰毅 江珊 陶慧敏 周晶晶 赵雪莲 程愫 许圣楠 任伟 牛犇 叶萌
王湘平 岳菁蔚 杨珊珊
何晟铭 张逗逗 金晨 王鸥 张志坚 郑卫莉 林江国 翟万臣 甘萍 张洪杰 周舟 陈创 马敬涵 陈楚翰 董子武 张萍 刘双宁 孙强 刘政 汪汐潮 徐雷智 王琦 邓天晴 张进 袁中方 张笑赫 梅年佳 金池 任新江 阿楠 由立平 马辉 高赫 黄群 刘晨睿 祝东宁 黄金盛 李子轩 国旺 李炎 梁春书 王琰 陆路 卓然 张娇娇
江奇霖 林伽怡 李晶晶 刘夏 饶国峰 程宇健 林子善 付天君 樊亦敏
朱亚文 万茜 李佳航 杨紫 孙绍龙 洪连城 刘维 王思思 章申
涓子 张安安 雷明
叶子诚 金丽婷 赵擎 周升 敖翔 裕东 释小虎 王筱沫 陈雅斓 董昕赟 朱丽岚 李若玹 刘前程 刘振
汤镇宗 江珊 黄森锦
赵东泽 吴曼思 汤梦佳 肖宇梁 温心 何龙龙 胡宇轩 樊瑞琪 时男 金子 常小雨
叶童 倪齐民 白珊
王鹏凯 孙耀琦 彭博
演员：罗欢 杨鹃企 邹存晓
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演员：张丰毅 江珊 陶慧敏 周晶晶 赵雪莲 程愫 许圣楠 任伟 牛犇 叶萌
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